Noodles met knoflookgarnalen en sugar snaps
20 minuten
Easy
Simpel maar erg lekker.
Voedingswaarden
kcal
508
kJ
2113
eiwit
19 g
koolh.
56 g
vet
22 g
verz. vet
5 g
vezels
8 g
Bereiding
- Breng een pan met water aan de kook en kook de sugarsnaps voor Start timer
- Schep ze uit de pan en dep ze droog.
- Kook indien nodig in hetzelfde water de noodles voor Start timer. Giet af roer een klein beetje olie door de noodles om ze niet te laten plakken.
- Snijd de tenen knoflook fijn of pers ze uit.
- Snijd de courgette in kleine reepjes, de paprika in blokjes, de lente-uien in ringetjes en de avocado in blokjes.
- Verhit wat olie in de wok en bak de garnalen voor Start timer.
- Voeg de knoflook toe en bak nog eens voor Start timer. Haal de garnalen uit de pan en bewaar op een bord.
- Verhit nog een beetje olie in de wok en bak de sugar snaps, courgette en paprika voor Start timer.
- Voeg de tauge, noodles, lente-ui en avocado toe en bak ze kort mee.
- Voeg de garnalen toe en schep alles om. Blus af met de zoete chilisaus.
- Verdeel de noodles over de borden en doe er een eetlepel gebakken uitjes op.
Reacties
Wilt u een reactie achterlaten? Log in of maak een account aan!
Dit recept is nog niet beoordeeld
Beviel het recept? Voeg een reactie toe en laat het de mensen weten! Je kunt ook je recepten sorteren op jouw beoordeling, wat het makkelijk maakt om dit recept in de toekomst terug te vinden.